【再度ご案内】
アメリカフロリダ発日本で初めてのクラス
『サークルモビリティ』
東京原宿でクラスをされている先生が、関西でレッスンをされます。
本昌寺で行うのは2回目です。
日付:2024年5月18日(土)
受付開始 16:15
クラス:16:30-17:30
場所: 本昌寺 本堂
お持ち物:ヨガマット、タオル、お水、運動しやすい服
※裸足か滑り止めソックスで行います
参加費用:3,000円
【CIRCL Mobility™とは?】
2023年アメリカフロリダ発
最新のフィットネス!
皆さんが現在お持ちの可動域、柔軟性の鍵を解き放ち、動き進むうちにリズムの効果で心の鍵も開いてリフレッシュ出来ます。
ヨガでもピラティスでもない、新感覚のワークアウトです。強度は中程度よりやや低めですが、達成感や充実感に満たされます。
お申し込み、お問い合わせは直接Sonoko先生のインスタグラムのダイレクトメッセージまで。
下のフライヤーのQRで読み込んでください。
運動不足の方、今ヨガやピラティスをされている方でもさらに何か他のフィットネスをしてみたい方などにピッタリ。
ぜひご参加ください!!(私も参加します!)
今月5月19日本堂カフェは久しぶりに日曜開催となります。
静岡に引っ越されたトラハムさん(手相)や、
ファンの多いハーブ温灸享子先生も出店されます。
たまたまですが、千本の商店街も100円商店街というイベントをされます。
合わせて千本にぜひお越しください!!
また、お弁当を注文承ります。
いただき膳京都さんのビーガンキンパ弁当1300円。2年ぶりに頼みました。
ビーガンですが、めちゃくちゃ美味しいです。16日までに本昌寺まで何らかの方法(メール、電話、インスタのメッセージ)でお申し込みください。(
こちらでもOK)
出店はこちら
*5月19日(日)出展予定*(変更がある場合もあります。ご了承ください。)
吉本興業所属きゃろっときゃべつさんの野菜市
能登復興支援商品販売(Hanaさん)
トラハムさん(「癒しと書画工房手のひら」手相と名前地蔵画書き下ろし)
コーヒーカフェマール(自家焙煎珈琲販売)
アミュレット(幸せになるお守りのようなお菓子)
月の実(天然アクセサリー販売)
四柱推命 中山さん
千一治療院
アトリエ虹色ねこまんじゅう(陶器)
いろはにほへ堂 天然石キーホルダーワークショップ
山川享子先生(ハーブ温灸、美容鍼、鍼灸治療)
きゅれあん(カイロ)江島かおり
百つぼ 足ツボマッサージ
こぱん厨房 グラノーラ販売
福祉ネイル「すまいるタイム」
お待ちしております。
2024年5月11日(土)
アメリカフロリダ発日本で初めてのクラス
『サークルモビリティ』
東京原宿でクラスをされている先生が、関西でレッスンをされます。
本昌寺で行うのは2回目です。
日付:2024年5月18日(土)
受付開始 16:15
クラス:16:30-17:30
場所: 本昌寺 本堂
お持ち物:ヨガマット、タオル、お水、運動しやすい服
※裸足か滑り止めソックスで行います
参加費用:3,000円
【CIRCL Mobility™とは?】
2023年アメリカフロリダ発
最新のフィットネス!
皆さんが現在お持ちの可動域、柔軟性の鍵を解き放ち、動き進むうちにリズムの効果で心の鍵も開いてリフレッシュ出来ます。
ヨガでもピラティスでもない、新感覚のワークアウトです。強度は中程度よりやや低めですが、達成感や充実感に満たされます。
お申し込み、お問い合わせは直接Sonoko先生のインスタグラムのダイレクトメッセージまで。
下のフライヤーのQRで読み込んでください。
運動不足の方、今ヨガやピラティスをされている方でもさらに何か他のフィットネスをしてみたい方などにピッタリ。
ぜひご参加ください!!(私も参加します!)
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2024年4月28日(日)
令和6年4月19日(金)、今月も本堂カフェを開催しました。
*本堂カフェとは、、、
毎月19日七面大明神様の御縁日に、本堂を開放し、1日楽しんでいただく日です。
マッサージ、物販、ワークショップなど。
今月は出店が少なかったのですが、いろんな方に参加していただきました。
きゃろっときゃべつさんのラジオのリスナーさんが岐阜県から来てくれたり、
きゃろっときゃべつさんとお仕事を一緒にされたことのあるというはちみつ屋さん(平野神社)とか。
ありがとうございます。
庭の桜とモッコウ薔薇が満開で、皆さん写真をたくさん撮られていました。
もう何度目か忘れましたが、ミニハープと居合のコラボ奉納がありました。
「♫さくらさくら」など春らしい音色と共に。
かご編みのワークショップもありました!
生徒さん作品です。かわいいです〜
お弁当は千本の天の雫さんの堀川弁当。
めちゃくちゃ美味しかった。
奥座敷では金曜シニアヨガをしていました。
ヨガの常連さんが、ヨガの後に本堂で足ツボをしたり、
同時開催の良さですね。
いつもありがとうございます。
来月は久しぶりに静岡に引っ越されたトラハムさんが静岡仲間を引き連れて出店されます。
日曜ですし、出店も多いので楽しいと思います。ぜひお越しください〜!!
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2024年4月20日(日)