アメリカフロリダ発日本で初めてのクラス
『サークルモビリティ』
東京原宿でクラスをされている先生が、関西でレッスンを始められます。
ぜひご参加ください!!
日付:2024年2月11日(日)
受付開始 16:15
クラス:16:30-17:30
場所: 本昌寺 本堂
お持ち物:ヨガマット、タオル、お水、運動しやすい服
※裸足か滑り止めソックスで行います
参加費用:3,000円
【CIRCL Mobility™とは?】
2023年アメリカフロリダ発
最新のフィットネス!
皆さんが現在お持ちの可動域、柔軟性の鍵を解き放ち、動き進むうちにリズムの効果で心の鍵も開いてリフレッシュ出来ます。
ヨガでもピラティスでもない、新感覚のワークアウトです。強度は中程度よりやや低めですが、達成感や充実感に満たされます。
お申し込み、お問い合わせは直接Sonoko先生のインスタグラムのダイレクトメッセージまで。
下のフライヤーのQRで読み込んでください。
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2024年1月9日(火)
【節分祈祷会ハーブ温灸コラボイベントのお知らせ】
毎年恒例節分会とハーブ温灸のコラボイベントを開催します!今年は節分当日の土曜日開催!
是非ご参加ください!!
好きな時間にお越しください。ご祈祷と温灸は予約はいりませんが、薬膳キンパは予約してください。
以下、鍼灸師山川先生より
鬼は外、福は内
古来から大切にされてきた新しい季節を迎えるための行事「節分」の日に
今回も御祈祷会とコラボさせていただきます。
豆まき、東北東向いてセルフ巻き寿司頬張って、共に福の神を呼び込みましょう♪
ハーブ温灸
背面から骨盤をじんわり温めると、徐々に力が抜けてきて、肩首のこわばり、膝の違和感、腕の怠さが軽減していきます。背骨の下部、仙骨には五臓六腑調整機能が備わっていると云われ、疲労感も和らぎます(交感神経抑制)
現代人は、どうしても頭に気が上がりやすく、循環が細部まで行き届かず、気温が低いとますます四肢末端の冷えがきつくなります。
丹田をゆっくり温めると、降気され、手先足先まで血液が巡りポカポカしていきます(副交感神経活性化)
主にからだの中心(腰背・腹)部を最大2時間温め、温熱と芳香効果が得られます。
首肩口に当てることも可能です。
仰向けの際、顔鍼もお受けいただけます。口元、目元の抗加齢、疲れ目対策として多くのかたが喜んでくださっています。
ご参加お待ちしております。
日時*2月3日(土)11:00〜16:00
ハーブ温灸 1500円
顔鍼、ポイント鍼 1000円
キンパ(味噌汁付き)500円
節分特別祈祷2000円(お札お守り授与)
(≧∪≦)ノ++++++++++++++++++++++++++++++++
2024年1月9日(火)
久しぶりに切り絵御朱印のご案内です。
甲辰年にふさわしい切り絵御朱印をご用意しました。
本昌寺本堂に安置する倶利伽羅不動明王様(平成24年住職が荒行四行の時に開眼)を元に絵を起こしていただき、切り絵にしていただきました。
こちらは縦型の見開きサイズ、志納料1300円とさせていただきます。
今回も本昌寺オリジナル御朱印帳を作っていただいたアズサクリェーション様に作っていただきました。
また、今月1月限定も、「辰」です。
片面
見開き
また、ゴン太御首題冬バージョン「温泉」
12月まではウサギとゴン太でしたが、年明けに龍が入りました。
以上、龍尽くしの御首題御朱印です。
辰のキッチンスポンジ1人1個差し上げます。
年末から1月3日まで年末年始の塔婆対応などで、御首題をお断りしたり、
お墓参りの方と重なり、大変お待たせしてしまいました。
大変ご迷惑をお掛けして、申し訳ありませんでした。
もう落ち着きました。
どうぞお参りください。
(o・ω・o)ノ++++++++++ヽ(o・ω・o)
2024年1月6日(土)
今年1年ありがとうございました。
1年を振り返りながら年末に動画を作るのが楽しいです。今年も本昌寺いろんなことしましたねー。笑
本昌寺に足をお運びくださったみなさまに感謝いたします。
今年はアプリを変えたら縦動画になってしまいました。笑
BGMは11月に開催したアラブ音楽LIVEでおなじみのALLADEENさんの「ジプシーの宴」です。
この曲はベリーダンスをテーマにしたドラマ「セクシー田中さん」の最終回のクリスマスパーティーでベリーダンスのショーの場面で使われていた曲です。ALLADEENさんの楽曲は何曲かこのドラマに提供されていて、本昌寺で演奏された松尾さんや芹川さんは出演もされています。
mmm♪mmm♪mmm♪mmm♪m
2023年12月31日(日)